38°C+雷阵雨!本周继续“蒸桑拿”顺德人挺住!一周蒸桑拿减肥

夜夜南宁  8天前
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  据顺德景象形象台预测,今全国战书到薄暮,多云,局部有阵雨或雷阵雨,气温31~36℃,相对湿度50%~65%,偏南风2级。本周最高温度达38℃,目前,顺德高温橙色预警信号仍在生效。

  3、做好防晒办法:在室外勾当要避免阳光直射头部,避免皮肤间接接收辐射热,带好帽子,穿着宽松。

  4、正当饮水:逐日饮水3升至6升,以含盐百分之零点三至百分之零点五的凉白开水为宜。饭前饭后以及大量活动量前后避免大量饮水。

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