爱尔兰西海岸热水澡、桑拿浴和海藻浸泡!!桑拿浴怎么蒸

夜夜南宁  9天前
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  在爱尔兰狂野的大西洋海岸,泅水曾经成为一件大事,在一次令人振奋的泅水后,享受风趣而有创意的热身方式也是如斯

  爱尔兰有一些很是斑斓的海滩:克里的德里纳内(Derrynane)和科纳马拉(Connemara)的格拉西劳恩(Glassilaun)很容易就能与加勒比海的敌手抗衡。倒霉的是,这个国度的气候很少有如许的变迁,经常让去海边旅行成为一个湿润的建议。然而,新一代的爱尔兰人并没有去天气更温馨的处所遁藏严格的天气,相反,他们正在拥抱凛冽的海洋——只不外是站在海边,享受着桑拿和装满海藻的威士忌酒桶。

  这一斯堪的纳维亚式的处理爱尔兰问题的方案正在重塑该国的海滩,那里的夏日水温最高约为15摄氏度。都柏林的40英尺高和戈尔韦的贝莱德跳水塔(Blackrock Diving Tower)的传同一年四时海上泅水项目从头风行起来,引发了爱尔兰各地几十个新的泅水社区的灵感,包罗科克的Rise & Swim和都柏林海上泅水(Dublin sea swimming)。

  在凛冽的前提下播放你比来的海上泅水险些已成为陈词滥调,但即便是社交媒体过分分享也无奈抑止海洋对魂灵的欣快效应。爱尔兰与大海的关系并不老是那么乐观:从汗青上看,西海岸的渔民很少学会泅水,鱼只被视为只在礼拜五吃的反悔。可是,虽然名誉扫地的阳光充沛,但与爱尔兰海洋的交换从未如斯受接待,由于这些热点的呈现证了然这一点。

  这间玻璃门桑拿浴室采用科克设想,建于芬兰,按时在日出和日落时分在科克市东南部的私家英寸海滩上蹦蹦跳跳。一旦桑拿温度变得难以忍耐,就会进入凯尔特海,然后前往内部另一个精油注入的会话。与仆人和他的孩子在便携式烤箱里煮比萨饼时,与其他桑拿浴者分享泅水点数 - 在海滩边的火坑四周吃。左近的大篷车供给印度头部推拿办事。您能够在距离旅店不到一公里的诱人的Inch Hideaway旅店的蒙古包留宿。

  持久以来,海藻浴场不断是爱尔兰海滨小镇的特色,包罗Enniscrone和Ballybunion,此刻这个典范水疗体验的挪动版旅游西科克和Wild Atlantic Way的船埠和海滩。十几个爱尔兰威士忌酒桶装满了无机海藻和滚烫的海水,在水边排成一排 - 在大西洋降温后当即热身。在接收热海藻开释的碘和必须矿物质的同时,让本人在一目了然的近景中丢失自我。

  本地艺术家Victoria McCormack率领她的客人前去Salthill,在冉冉升起的太阳照亮的海滩长进行冥想。维多利亚将玫瑰精油放在每小我的手中,作为礼品送入大海,然落伍行踊跃的冥想,重点关心海洋的医治气力。热山楂茶,毯子和热水瓶驱逐您回到岸边。若是您没有足够的冷水,请沿着西边的长廊前去Blackrock Diving Tower,本地人在各类前提下泅水。

  可爱的爱尔兰最奇特的泅水场合,InisMór(阿兰群岛中最大的一个)的PollnabPéist采用长方形自然盆地的情势,由岛上挺拔的悬崖下方的花岗岩高原腐蚀而构成。这个惊人的大天然怪癖每年炎天城市举办红牛悬崖跳水锦标赛,但野外泅水活动员能够在一年中的其他时间让他们本人处于退潮形态。在InisMór,在isle独一的杂货店寻找Aran Islands Seaweed Pesto - 或者在爱尔兰各地的超市中追踪它。乘坐渡轮前去下一个岛屿InisMeáin,并在其次要海滩上遁藏北极燕鸥,您将(最有可能)具有本人。

  Shirley Fitzpatrick几年来不断为公共带来斯堪的纳维亚气概的汗水。她的燃木桑拿浴室采用颠末改装的马箱制成,周末她将牵引到爱尔兰一些最好的泅水场合,包罗Glengarriff的蓝池和科克的Garretstown海滩以及Kerry的Fenit海滩(以及南部威克洛的Avonbeg河)。都柏林)。之后,您能够在桑拿的火炉上品味由Shirley酿造的一杯凉茶,并在桑拿浴室四周的帐篷歇息区抓紧身心。

  在斯莱恩郡斯特兰德希尔的Voya采办无机海藻洗浴用品,同时期待您的海藻浴(从大西洋海岸收成的海藻)填写其邻接的水疗核心。也许在Strandhill冲浪学校对面的冲浪课上抓紧一下。在隔邻的Shells Cafe咖啡厅享用咖啡,在室外长椅上蜷缩着毯子。位于斯莱戈南部的墨菲小屋(从€124起,可入住8人)距离大海仅几步之遥,险些就在茅草海滩酒吧的隔邻。

  Seaview House Hotel旅店俯瞰着West Cork的Ballylickey海洋。旅店比来在花圃里开了一间澡堂和水疗核心。在俄罗斯雪松蒸汽桶中起头每个关键,翻开毛孔,让您的皮肤更容易接管相邻海藻浴中开释的矿物质和碘。外面设有户外热水混堂和桑拿浴室。您能够在左近的Snave和Zetland Piers潜水,然后乘坐渡轮前去Whiddy Island岛,旅游岛上的几个海滩

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